Sömn?

Två nätter i rad nu har jag sovit jätte dåligt, har max sovit i 3-4 timmar per natt, gått upp flera gånger på natten för att dricka vatten och haft huvudvärk och inte nog med de utan inatt så frös jag jättemycket fast jag var jätte varm jag håller nog på att bli sjuk :/
Inte kul men hoppas det blir bättre snart så att jag kan sova på nätterna :)